タッチフォーヘルスのテクニックはレベル1～4まであり、バランス調整法と補助テクニックをあわせると57項目を学びます。
つぼの押圧から各種のストレス解消まで幅広い範囲に及びます。
身体はいつも私たちにメッセージを送ってくれていることに気づくことでしょう。
「気」と「身体」と「心」のバランスが正しく整えば、人間が本来持っている自然治癒力が活性化され働き出し、本来の健康な身体へと導かれます。
いつでも、どこでも、誰にでも、簡単にバランスを調整することができ、いったん学べば、その日から使え、一生使い続けることができます。